ลังภาพ

3 โรคในช่องปาก ที่พบบ่อย และไม่ควรละเลย 1. แผลร้อนใน เจ็บจี๊ด พูดยาก กินอะไรก็ทรมาน! สาเหตุหลักมาจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย ความเครียด หรือร่างกายขาดวิตามิน บางคนเป็นเพราะจัดฟันก็มีนะ - ดื่มน้ำเยอะ พักผ่อนให้เพียงพอ - รักษาความสะอาดในช่องปากทุกวัน เช่น แปรงฟันหลังรับประทานอาหาร 2. เหงือกอักเสบ แปรงฟันทีไร มีเลือดออกหลังจากแปรงฟัน เกิดจากคราบจุลินทรีย์สะสม เนื่องจากไม่แปรงฟัน หรือแปรงฟันไม่สะอาด - ต้องแปรงฟันให้สะอาด - พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปาก - ขูดหินปูนปีละครั้งเพื่อกำจัดคราบที่มองไม่เห็น 3. ฟันผุ ฟันดำ ฟันกร่อน เสียวฟันบ่อย ๆ อย่ามองข้าม เกิดจากการสะสมของแบคทีเรียในช่องปาก ที่ทำปฏิกิริยากับเศษอาหาร ปล่อยกรดออกมาทำลายฟัน - หลีกเลี่ยงขนมหวาน อาหารเหนียว - แปรงฟันให้ถูกวิธี และกินขนมพร้อมมื้ออาหารจะดีกว่าจุกจิก เคล็ดลับง่ายๆ จากหมอเดนท์ แปรงฟัน 2 ครั้ง/วัน นาน 2 นาที ด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ งดกินอาหารหลังแปรงฟันนาน 2 ชั่วโมง ปากสะอาดทุกวัน สุขภาพดีทั้งปี